彰化縣公務人員協會訂於本(114)年4月18日起分6場次辦理「建健美心生活~增肌減脂動起來」研習,請有意參加者報請鈞長同意後,自行報名該課程。

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人事室公告 / 張貼者 人事助理員    


張貼日期: 2025-03-26 15:17:57  點閱:266


一、 依據公務人員協會法第8條第2款及「運動i臺灣2.0」111至116年全民運動推展計畫辧理。
二、 研習目的:依據衛福部113年公布之衛生福利年報,成人肥胖盛行率高達50%、規率運動人口約僅33.9%,另112年彰化縣衛生局針對各職場員工體適能檢測結果近5成不合格,為協助本縣各機關推行健康促進活動,鼓勵上班久坐族養成良好運動習慣,特辦理本次研習,以有效預防國人常見三高、肌少症等慢性疾病,形塑健康職場文化,進而提高工作效能。
三、 辦理單位
(一) 主辦單位:彰化縣公務人員協會
(二) 指導單位:教育部體育署、彰化縣政府
(三) 協辦單位:彰化縣地方稅務局、鹿港鎮公所、線西鄉公所、北斗鎮公所、二林鎮公所、員林市公所
四、 研習相關資訊如下:
(一) 指導教練:洪芮蓁(國立台灣體育運動大學畢業,113年全運會彰化健美代表隊選拔女子比基尼組不分量級第一名,具台灣體適能運動發展協會C級運動指導員認證,現為私人健身教練。)
(二) 研習內容:徒手或利用彈力帶輔助的全身肌群訓練。
(三) 研習時間及地點:
1、 第1場次:114年4月18日(五)下午2時至4時線西鄉公所3樓禮堂。
2、 第2場次:114年5月6日(二)下午2時至4時北斗鎮公所5樓禮堂。
3、 第3場次:114年6月20日(五)下午2時至4時二林鎮公所所屬圖書館地下室。
4、 第4場次:114年7月18日(五)下午2時至4時員林市公所3樓禮堂。
5、 第5場次:114年8月15日(五)下午2時至4時彰化縣地方稅務局7禮堂。
6、 第6場次:114年8月29日(五)下午2時至4時鹿港鎮公所4樓大禮堂。
(四) 報名時間:
1、 第1場次報名時間自即日起至4月11日(星期五)前至本會網頁https://www.chcsa.org.tw/報名,完成報名後請查詢報名情形以確認報名結果。
2、 為維護教學品質及場地限制,本次研習活動每場次參加人數以30名為原則,報名序號31名以後列為備取,報名後無法出席者請於報名結束前自行於線上報名區取消,報名結束後始發現無法出席者請立即連繫本會,以便通知人員遞補。
3、 每人以參加1場次為原則,重複報名人員如該場次尚有名額方可遞補。
4、 其餘場次報名時間另行通知。
(五) 全程參與者核給公務人員終身學習時數2小時,請各服務機關依公務人員請假規則惠給公假。
(六) 注意事項:
1、 本項研習免費,本會會員(贊助會員)另加贈彈力帶1條。
2、 為響應環保,研習期間不提供紙杯及包裝飲用水,請自備環保杯。


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